學校（xiào）照明_教室燈_黑板燈-什麽是眩光？它對人眼健康有（yǒu）哪些影響 -上海婷婷婷影院

什麽是眩光（guāng）？它對人（rén）眼健康有哪些影響

文章出處：婷婷婷影院官網（wǎng）作者：上海婷婷婷影院發表時間：2021-04-30

眩光嚴重是導致（zhì）兒童（tóng）青少年近視（shì）的重要誘因：日常學習或辦公的燈光雖然很（hěn）亮，但是很晃眼（yǎn）睛，更不能長時間用眼直視，這就是專業術語上的（de）眩光。那麽什麽是眩光，如何解決這一問（wèn）題？

眩光是指視野中由於不適宜亮度分布，或在空間或時間上存在極端的亮度對比，以致引起視覺不舒適和降低物體可見（jiàn）度的視覺條件。視（shì）野內產生人眼無法（fǎ）適應之光亮感覺，可能引起厭惡、不舒服甚或（huò）喪（sàng）失明視度。

防眩光
↑ 日常生活中（zhōng）的眩光現象(圖片來源（yuán）於（yú）網絡)

就像（xiàng）平時在室外，強烈的太（tài）陽光（guāng）照入眼睛或者開車時，對麵車輛（liàng）一束（shù）遠光直射駕駛員產生強烈的失明感，就是眩光。國際上對眩光（guāng）值統一用UGR(統（tǒng）一眩光值）來描述。不（bú）同等級的UGR值，代表（biǎo）眩光對視覺的（de）影響程度。

UGR(統一眩光值）	視覺舒適度（dù）
UGR=28	不可忍受值
UGR=25	不舒（shū）適值
UGR=22	剛剛不舒（shū）適值（zhí）
UGR=19	舒適與不舒（shū）適界限值（zhí）
UGR=16	剛剛舒適值
UGR=13	剛（gāng）剛感覺到眩光的值（zhí）
UGR=10	無眩光感值

以近年來的近視防控為例，為（wéi）防止眩光對兒童青少年人眼（yǎn）的傷（shāng）害，GB7793-2010《中小（xiǎo）學校（xiào）教室采（cǎi）光和照明衛生標準》、CQC3155-2016《中小學（xué）校及幼兒園教室照明產品節能認證技（jì）術規範》等（děng）標準，對教室照（zhào）明（míng）燈（dēng）具的統一（yī）眩光值都有明確規定。

·GB7793-2010要求UGR≤19

·CQC3155-2016要求UGR≤16

此外，在教室照明中，除了眩光，照度值、照度均勻度、藍光危害等也（yě）是影響兒童青少年視力健康的重要因素，在相關標準中，都有嚴格規定（dìng）。而且這些要素（sù）是互為關聯的，不是孤立指標。

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